Ребенок боится спать один. Что делать?

admin 25.06.2021

Одна из часто встречающихся проблем у родителей ребенка дошкольного возраста это боязнь и страх ребенка спать одному. Причина боязни неоднозначна. Для каждого ребенка причина страха индивидуальна, но стоит отметить то, что такой страх и боязнь таится в подсознании ребенка. Ребенок прожил только чуть жизни, а к нему в подсознание заселился страх. Значит, произошло событие в его маленькой жизни, которое отворило двери такой фобии.

Ребенок плохо спит, просыпается, кричит, просит родителей спать с ними рядом, это эмоциональное проявление фобии ребенка. Это могут быть переживания с прошедшими событиями в его жизни, это могут быть события связанные с воображаемыми событиями в жизни ребенка, это может быть набор фантазий. Такими проблемами занимаются специалисты, детские психологи. Но, совет родителям, пересмотреть повседневное общение с ребенком. Что ребенка беспокоит, постараться поговорить с ребенком, а лучше попросить ребенка визуализировать свой страх.

Возможно, описать словесно или нарисовать, тогда внимательный и заботливый родитель поймет причину страха, попробует интерпретировать визуализированную картинку или представление. Можно попробовать придумать вымышленную защиту или образ, который будет бороться со страхом, и защищать ребенка. Это может быть смелая игрушка, супергерой или волшебный предмет. Такая спецсила поможет ребенку справляться со своими переживаниями, чувствовать себя более комфортно.

Можно придумать несколько интересных ритуалов перед сном. Например, почитать любимую сказку, спеть песенку, сто раз поцеловать мамочку в щечку или наоборот. Ритуал может занимать совсем мало времени, быть совсем коротеньким, но ребенок получит максимум внимания от любимых родителей. Обсудите завтрашний день, куда ребенок отправится, что его ждет новенькое и интересное.

Следует отметить, что родительская поддержка и родительское сопереживание к эмоциям ребенка, это наиболее простой способ бороться со страхом. Но, есть некая опасность которая заключается в том, что идя на поводу у желаний ребенка, взрослый вступает с ребенком в игру по борьбе с этим страхом. Взрослый должен всеми способами показать, что то место его ребенок находится это безопасное пространство. Это место где ребенку не угрожает никакая опасность, где ребенок находится под надежной защитой своих лучших родителей.