Антицеллюлитный массаж: "За" или "Против"

admin 15.03.2021

Выделяют 4 этапа развития целлюлита:

1. Кожа теряет упругость, бугорки видно только при сжимании кожи. Жир скапливается на бедрах и ягодицах, видна небольшая отечность

2. Целлюлит уже виден невооруженным глазом. На первой стадии достаточно правильного питания.

3. "Апельсиновая корочка". Уже более явные проблемы с кожей. При холоде бедра и ягодицы легко охлаждаются и их тяжело согреть.

4. Это уже патология, которая тяжело поддается лечению. В такой ситуации врачи рекомендуют липосакцию.

Антицеллюлитный массаж освобождает тело от соли и токсинов. Такой массаж отличная замена диет и таблеток для похудения. После каждой процедуры вы будете видеть результат, появится прежняя упругость и подтянутость. Массаж способствует сжиганию жиров, а значит, потере объёмов. При этом кожа будет оставаться в тонусе.

Плюсы массажа против целлюлита.

Преимущества:

• Улучшает кровообращение;

• Ликвидирует застойные явления;

• Активирует метаболизм в клетках;

• Выводит шлаки и токсины.

А для увеличения эффекта от массажа, его необходимо делать в комплексе с правильным питанием и занятием спортом.

Плюсы и минусы антицеллюлитного массажа.

Существует огромное количество информации про положительные свойства массажа, а об отрицательных вообще ничего нет. Но одно точно известно. Массаж не доставляет вред организму, не повреждает внутренние органы, и никак не может быть причиной какого-либо заболевания.

Важно выбирать профессионального массажиста, который отлично знает свое дело, а иначе проблем не избежать. Последствия для вас могут быть серьезными, не стоит этим пренебрегать.

С какой частоте делать массаж каждому нужно определить индивидуально. Ведь вы хотите получить пользу, а не вред от массажа. Чтобы избавиться от целлюлита, нужен целый курс терапии, а может и нескольких. Это зависит от степени целлюлита. Не стоит ждать чуда после одного сеанса.

Если одного курса было недостаточно, нужно сделать перерыв в полгода, прежде чем начинать новый курс. Сколько вам необходимо курсов, частоту выполнения процедур определит специалист после осмотра вашего тела. Даже избавившись от целлюлита, повторяйте курсы массажа в целях профилактики и поддержания упругости.

В общем, массаж не единственный способ в борьбе за стройную фигуру. Придерживайтесь правильного питания, ведите активный образ жизни, занимайтесь спортом. Только тогда ваше тело будет всегда подтянутым и стройным. И вы навсегда забудете о целлюлите.