Плаваньем называется вид спорта, в процессе занятий которым человек активно действует руками и ногами, поддерживая тем самым всё тело в тонусе....
К занятиям в воде подходим осторожно, чтобы могли избежать негативных последствий. Начинаем с минимальных нагрузок, поскольку организм должен...
Существует большое количество программ для занятий в бассейне. Популярность этих методик обуславливается уникальным воздействием воды на наш...